Неврастения является психическим состоянием, которое относится к числу неврозов. Впервые это явление было описано в XIX веке американским доктором Георгом Бирдом.
Наиболее часто неврастению можно встретить у людей в возрасте от 20 до 40 лет. Мужчинам это состояние свойственно немного чаще, чем женщинам. Ключевым фактором, провоцирующим развитие неврастении, выступает неустойчивое психологическое состояние, возникающее на фоне физиологических проблем, таких как недостаток сна, и чрезмерное эмоциональное напряжение, часто обусловленное стрессорами на рабочем месте. Кроме того, заболевания, ослабляющие организм, а также вредные привычки, как курение и алкоголь, могут способствовать появлению данного расстройства.
Одним из наиболее распространенных симптомов неврастении является головная боль, особенно проявляющаяся к концу дня трудовой недели. Этот тип боли получил название «шлем неврастеника» из-за чувства давления, будто на голову надет шлем. Также нередко наблюдаются сердечно-сосудистые нарушения, такие как учащенное сердцебиение или дискомфорт в области грудной клетки. На разных этапах расстройства могут возникать и другие признаки: тяжесть в животе, проблемы с пищеварением и нарушения в мочеполовой системе.
Для того чтобы справиться с неврастенией, необходимо обратиться за консультацией к неврологу. Специалист определит первопричину проблемы и предложит комплексное лечение. В любом случае пациенту советуют пересмотреть ежедневный распорядок, стремиться к равновесию между работой и отдыхом, и проводить больше времени на свежем воздухе.