Локус контроля раскрывает, как человек объясняет причины своих успехов и неудач, обращаясь либо к внешним обстоятельствам, либо к своим личным качествам. Сам термин сочетает латинское «locus» (означающее «место») с французским «contrôle» (что можно перевести как «контроль»).
Выделяется два вида локуса контроля. Экстернальный локус подразумевает, что личность связывает свои достижения и промахи с внешними факторами и событиями. В противовес этому, интернальный локус основывается на вере, что результат обуславливается собственными усилиями и навыками. Американский психолог Джулиан Роттер предложил данный концепт в 1954 году и разработал «опросник Роттера» для определения типа локуса у индивидов.
Возьмем, к примеру, студента, получившего низкую оценку. Если у него преобладает экстернальный локус контроля, он будет объяснять это внешними факторами, такими как непредвиденное посещение гостей, которое помешало ему подготовиться. Напротив, студент с интернальным локусом вероятнее обвинит себя, считая, что провал произошел из-за его недостаточного интереса к предмету, несмотря на влияние внешних обстоятельств.
Эти различия в типах локуса контроля обуславливают различные жизненные стратегии. Лица с интернальным локусом, как правило, обладают большей уверенностью в себе, настойчивы в стремлении к целям и чаще становятся успешными. Тогда как те, у кого доминирует экстернальный локус, могут испытывать больше тревожности, проявлять агрессивное поведение и реже добиваться высокого уровня эффективности.